Injustiça!!!!!

BOM DIA MENINAS>>>>>como passaram o domingo???
bom o meu foi bem graças a Deus curtindo cada vez mais meu filhote.....amoooo
Bom a INJUSTIÇA foi ontem do FANTÁSTICO sobre o Aplicativo da medida certa...eu só tenho computador e não dá para baixar....assim não vale...
Bjs...rsrrsr

Boa tarde!!!!

boa tarde meninas................
E o domingo ta sendo certinho..na RA...hemmm..hemmm???
Bom nesses dias to indo muito bem...
Comprei uma esteira ...e agora vou fazer exercícios em casa mais tranquila..pois não vou ter que deixar o Arthur com a empregada...alívio....
Bjnhos

BOM DIA.....

Bom dia meninas...hoje levantei inspiradissima.........para que?????? EMAGRECER....

Comecei essa semana minha dieta e vou conseguir..claro que espero que com o auxilio de vcs....NÃO

 ME ABANDONEM....MANDEM SEUS COMENTÁRIOS...FICO FELIZ EM LER CADA UM...

Bom a RA que vou seguir é a do Dr. Guilherme autor do livro DIETA NOTA 10.

E LÁ VAMOS NÓS.......BORA.......BORA.....XÔ..XÔ GORDURA..RSRS

BJS

Meu Filho!!!

Bom dia meninas como etsão e como passaram o fim de semana...espero que todas bemm...

Estou postando uma foto do meu filho Arthur que nessa foto estava com 1 mes e meio...

Aiii que felicidade em ver meu filho crescer saudavel e feliz....

TE AMO MUITO MEU FILHO...MEU AMOR...ARTHUR

DIA CALÓRICO!!!

Boa tarde gente!!!!

Hoje o dia foi bem calórico e muito,,,muitooo rico em calorias...MOTIVO????

DIA DAS CRIANÇAS!!!

O primeiro de muitos do meu filho amado...

TE AMO FILHOOO..MEU AMOR ..MINHA VIDA!!!

ACADEMIA....

Boa noite meninas...estou postando só agora pois meu filho ta com apenas 2 meses e bebê em casa...não temos tempo para nada...graças a Deus só cuidando do meu lindo filho!!!

Bom faz duas semanas que comecei a academia..mas só com esteira e aeróbica....recomendado apelo meu GO...pois de jeito nenhum forçar o abdomem...

Cansada mas sei que vai valer a pena...............

pois o verão ta chegandooo

Haaaa hoje tive coragem e subi na balança...imaginem...tô com 57.1 kg...até achei que tava com muito mais..pois me sinto muito gorda e inchada..

Mas sei que a barriga é que vai ser mais dificil de perder..mas chego lá.......

Quero chegar aos 54 kg até Dezembro..então faltam 3 kg....dá para chegar..

VAMOS QUE VAMOS..........FORÇA AS TENTAÇÕES

Voltando a luta contra a balança

Bom meninas já estou me preparando mentalmente e fisicamente para voltar a boa forma .....

Depois do parto tudo fica mais dificil e temos que ter todo cuidado...pois estou amamentando e não posso fazer dietas muito restritivas...

Mas é claro que o doce, frituras e pão branco já cortei do meu cardápio....

Bom durante a gestação engordei mais ou menos 10 kg...desses 10 kg já foram embora 7 kg.

Só me faltam 3 kg para voltar ao meu peso de antes......só que esses 3 quilinhos grudaram em mim de uma maneira que não querem me largar..kkkkkkkk

Vou tentar postar todos os dias passo a passo do meu emagrecimento e sei que junto com vcs...

eu e vcs vamos conseguir..

Vamos lá força na peruca e bora....boraaaaaaaaa